マカ・冬虫夏草WEBマガジン
天然の植物が原料のマカには、副作用はありません。また、マカは薬ではなく、あくまで健康補助食品ですから、不妊治療を受けながら飲んでも、特に問題はありません。しかし、なにかほかの病気などがあって心配なかたは、念のため主治医に相談するとより安心です。マカを飲む時間は、できれば空腹時のほうが吸収がよいでしょう。もちろん食後でもかまいませんが、1日に2包飲む場合、一度に飲まず朝晩などに分けて飲むのが適当です。顆粒状のマカは、そのまま飲むことはもちろんですが、ジュースや牛乳などの飲み物、ヨーグルトやシチューなどの食べ物にまぜてとっても効果に大差はありません。オリジナルの「マカ料理メニュー」を考え、楽しみながらとるのもおすすめです。もちろん、理想はご夫婦でマカを飲むことです。ふたりの体がともによい状態になれば、それだけ妊娠しやすくなるのは、いうまでもありません。すぐに結果が出なくても徐々に体調はよくなっていくはずですので、最低でも1年はつづけていただきたいと思います。
[参考情報]
マカ 冬虫夏草配合｜サントリーウエルネスオンライン通販
http://www.suntory-kenko.com/supplement/main/43355/
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